品種
有低咖啡因的咖啡品種嗎、跟低因咖啡差在哪
袋子上常看到的 Laurina(也叫 Bourbon Pointu),是波旁的自然突變,生豆咖啡因大約只有其他阿拉比卡的一半。這跟低因咖啡不同:低因咖啡是生豆階段把咖啡因拿掉。另外還有幾乎不含咖啡因的試驗品種,以及天生不含咖啡因的咖啡物種,但那些多半還不是店裡常見的品種名。
咖啡滿一點 品種
袋子上常看到的 Laurina(也叫 Bourbon Pointu),是波旁的自然突變,生豆咖啡因大約只有其他阿拉比卡的一半。這跟低因咖啡不同:低因咖啡是生豆階段把咖啡因拿掉。另外還有幾乎不含咖啡因的試驗品種,以及天生不含咖啡因的咖啡物種,但那些多半還不是店裡常見的品種名。
咖啡樹自己會製造咖啡因,但不是每一個品種都一樣多。
國際貿易中心把阿拉比卡(Coffea arabica)生豆寫成常見約 0.8%–1.7%,羅布斯塔約 1.5%–2.5%。多數袋子上的阿拉比卡,仍落在這個區間。精品也不保證比較低;咖啡因跟好不好喝不是同一件事。
不過有時候我們還是會在咖啡包裝上看到的低咖啡因品種,那是天生比較少咖啡因的阿拉比卡栽培種,尤其是 Laurina。它不是後來做成低因,而是其遺傳特性,咖啡因天生就比較少。
Laurina 也叫 Bourbon Pointu。Lécolier 等人 2009 年在《Euphytica》寫:它是 Coffea arabica 的突變,一般認為是 19 世紀初在當時的波旁島、也就是現在的留尼旺島,從田裡選出來的。同一篇也寫,這個名字的起源記載並不一致,所以發現年份並無定論。
跟常見波旁比,樹比較矮,有特徵性的聖誕樹形。另一篇同年的《Trees》研究把這件事寫成 laurina 突變:單基因、隱性,節間變短,樹變矮、樹形也跟著改。豆體常比較尖,Pointu 就是這個外形。
咖啡因方面,Silvarolla 等人 2000 年轉述 Carvalho:Laurina 生豆約 0.6%,其他阿拉比卡品種約 1.2%。Perfect Daily Grind 也把它寫成大約一半。
該刊也轉述種植端:咖啡因本身有一點防蟲的作用,含量較低時,對蟲害可能更敏感。因此照顧成本常常導致它的產量不高,不是超市貨架上的大宗品種。
還有兩類名字,很容易跟品種混在一起。
第一類是試驗品種。Silvarolla、Mazzafera 與 Fazuoli 2004 年在《Nature》紀錄:他們在衣索比亞阿拉比卡種原裡找到三株幾乎不含咖啡因的樹,叫做 AC1、AC2、AC3。種子平均咖啡因含量約 0.76 毫克/公克乾重;對照的巴西栽培種 Mundo Novo 約 12 毫克/公克。不過這還是種原研究階段,不是你在店裡常看到的品種名。
第二類是物種。Stoffelen 等人 2008 年描述喀麥隆的 Coffea charrieriana:種子不含咖啡因。它是咖啡屬裡的另一個物種,不屬於阿拉比卡。野生物種能不能變成田裡穩定的栽培種,這又牽扯到推廣與田間試驗,又是另一篇幅的事了。
低因咖啡又是第三件事。做法是生豆階段進行處理,去掉其中的咖啡因,細節以後若寫低因專文再談。現在先記得:天生較低的品種,跟後來做成低因,是不同階層的討論。
所以看到袋子寫低咖啡因、Laurina 或 Bourbon Pointu,可以理解它與植物出身有關。喝到多少咖啡因仍看粉量、沖法和喝下去的量有關。有興趣閱讀更多,可見咖啡因這篇文章。
袋子上常看到的 Laurina,也叫 Bourbon Pointu。文獻把它寫成大約只有其他阿拉比卡的一半。多數阿拉比卡袋子仍落在常見咖啡因區間。
不是同一件事。低因咖啡是生豆階段把咖啡因拿掉。天生較低的品種,是遺傳特性,咖啡因天生就比較少,通常也不是零。細節見[咖啡因](/knowledge/caffeine/)那篇。
是[波旁](/varieties/bourbon/)的自然突變,不是另一個物種。樹比較矮,豆體常比較尖,所以有 Bourbon Pointu 這個名字。
相反。國際貿易中心把羅布斯塔生豆的咖啡因比例寫得通常比阿拉比卡高。想少攝取,不要先選羅布斯塔當答案。
不是保證。好喝還是看出身地、處理和烘焙。要少攝取咖啡因,仍看粉量、沖法和喝下去的量。有健康疑慮要請教醫生,不要把這頁當處方。