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溫度怎麼影響我們泡的咖啡

沖煮水溫主要影響萃取速度:水愈熱,可溶物質通常愈快溶入水中。SCAA Golden Cup 把水和粉接觸時的溫度寫成大約 93°C,加減 3 度。壺內水溫與咖啡粉、水混合後的溫度,往往並不相同。

沖煮溫度比較:壺內水溫、水接觸咖啡粉時的溫度,以及粉水混合物的溫度

水溫在改什麼

沖煮時,水將咖啡粉中的可溶物質溶解並帶出,這個過程稱為萃取。水溫較高時,分子運動通常較快,可溶物質也較快溶入水中;水溫較低時,溶解速度則通常較慢。

所以水溫是沖煮變因之一,跟研磨粗細、接觸時間一樣,都會影響萃取程度。當我們想調整咖啡風味時,也可以由溫度著手,一次只調整一項,比較看得出是溫度在改味道,還是研磨或時間在改。

水溫與萃取速度示意:較熱的水溶出物質較快,較涼的水則較慢
左圖示意較熱的水使萃取加快,右圖則示意較涼的水使萃取減慢。這是原理示意圖,不代表特定品牌的控溫壺。

開水不會讓咖啡豆的發展程度改變,咖啡豆在烘焙時經過的溫度,遠高於壺裡的沸水。James Hoffmann 在 WIRED 的訪談裡說:你以為開水把咖啡沖焦了,但其實那些味道多半本來就在豆子裡,熱水只是把它們萃出來。

接觸溫度,不是壺蓋上的數字

美國精品咖啡協會(SCAA)的 Golden Cup 把濾泡的接觸溫度寫成 93.0°C,加減 3 度。那是水和粉碰到時的建議區間,但不是某一台控溫壺的出廠規格,也不是說所有咖啡都應該如此設定。

SCA 後來對家用濾泡機的認證(SCA 310-2021)看的是另一件事:粉水混合物要在沖煮量達到約三分之一水量時,進到 90°C 到 96°C,並維持在這個區間。

手沖時,熱水接觸室溫的咖啡粉、濾杯與周圍空氣,會散失部分熱量,溫度因而降低。Barista Hustle 將咖啡粉與水混合後的狀態稱為 slurry(粉水混合物),並指出:手沖裡比較關鍵的,常常不是壺溫,是這個混合物的溫度;粉水混合物的溫度通常低於壺內水溫。他們轉述 Colin Runnion 的測量:壺水約 96°C 時,那次手沖的漿溫沒有到 90°C。

壺內水溫與濾杯內粉水混合物的溫度比較,後者較低
左圖示意壺內的水,右圖則是注水後的粉水混合物。咖啡粉、濾杯與空氣會帶走部分熱量,使混合後的溫度降低。

預熱濾杯、用熱水淋洗濾紙,可以減少器具在正式沖煮時帶走的熱量。陶瓷濾杯通常會先預熱,塑膠濾杯在沖煮初期帶走的熱量則較少。手沖入門器材也寫過:濾杯材質會影響熱量傳遞,但選用器材時,仍應先確認濾紙形狀與濾杯相符。

先改萃取,再談幾度最好喝

很多人會把固定的沖煮溫度當成咖啡好喝的保證。2020 年加州大學戴維斯分校 Coffee Center 的濾泡實驗,把水溫設成 87°C、90°C、93°C,再用研磨和時間把濃度(TDS)和萃取率對到差不多同一點。訓練過的感官小組測試後的結果,顯示濃度及萃取率的差異也是察覺差異的主因,所以即便是不同水溫,經過沖煮過程的調整也會改變萃取出的風味。

SCA 的 25 Magazine 後來說:至少在 87°C 到 93°C 之間,如果你能把萃取結果沖到接近,杯測輪廓和消費者喜好都沒有因為水溫本身而明顯分開。

這不是說水溫沒差。同一批研究也寫:水溫比較高,通常能比較快把可溶物質帶出來。若只改變水溫、其他條件維持不變,萃取程度也可能隨之改變,進而影響是否出現過萃與萃取不足的風味表現。實驗裡是先把萃取對齊,才發現溫度本身的感官差異很小。

在家沖咖啡時,固定其他條件、只調整水溫,會比較容易觀察這項變因造成的風味差異。酸味尖銳、口感單薄且缺少甜感,常見於萃取不足;口腔乾澀、苦味突出或有刮喉感,則常見於過萃。水溫只是其中一個可調的方向,研磨和接觸時間也是。細節見研磨粗細和手沖。

依焙度調整,仍須觀察實際風味

Perfect Daily Grind 訪問烘焙商時,對方把常用熱水區間設定成 90°C 到 96°C。深焙通常比較容易萃取,水溫低一點,有時比較不容易一下過萃。這是常見傾向,不是淺焙必須用沸水、深焙必須降到某一個固定度數。

咖啡豆本身的酸質、焙度造成的苦味,也很難只靠溫度做大幅度的改變。

不一定要先買控溫壺

控溫壺的工作是讓你比較容易重複同一個壺溫。它不保證粉水混合物的溫度每次都相同,也不保證咖啡一定更好喝。

手沖入門器材已經寫過:要落在 Golden Cup 建議的接觸區間,不一定要買控溫手沖壺。電熱水壺加溫度計,或水開了稍微放一下,都有人做。先能穩定注水,再考慮要不要加溫度控制。

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常見誤解

  • 開水會把咖啡沖焦嗎?

    開水不會讓咖啡豆的發展程度改變。烘焙溫度遠高於沸水。覺得焦苦,比較常是豆子裡既有的苦味被萃出來,或接觸太久。

  • 一定要 93 度嗎?

    不是唯一數字。Golden Cup 寫的是接觸粉時大約 93°C,加減 3 度。濾泡實驗在 87°C 到 93°C 之間,只要萃取結果接近,感官差異很小。不是說所有咖啡都應該如此設定。

  • 淺焙一定要用更熱水嗎?

    沒有固定規定。深焙咖啡通常較容易萃取,稍微降低水溫有時能減少過度萃取,但這只是常見傾向。可以一次調整一項條件,觀察風味是否改善。

  • 沒有控溫壺怎麼辦?

    不一定要先買。電熱水壺加溫度計,或水開了稍微放一下,都有人做。控溫壺比較好重複同一個壺溫,不保證粉水混合物也相同,也不保證比較好喝。

  • 冷萃比較不苦,是因為水比較涼嗎?

    冷萃使用室溫或冷藏溫度的水,並搭配較長的浸泡時間。跟熱沖再用冰塊冰鎮不是同一件事。因此不能只用水溫一項條件解釋兩者的差異。

  • 義式機也是這個溫度嗎?

    義式濃縮由機器控制水溫,常用另一套區間,不要把手沖接觸溫度直接抄過去。詳細說明可參考〈義式濃縮〉。

參考來源與說明