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研磨粗細怎麼看

咖啡研磨粗細,講的是磨成粉之後顆粒有多大。粉愈細,熱水碰到的表面積愈大,過濾時水流也較慢,通常萃取效率較好;粉愈粗則相反。濃不濃主要看粉水比例。

粗、中、細三種咖啡粉顆粒示意

研磨粗細在講什麼

研磨粗細,講的是豆子磨成粉之後,每一小粒有多大。

整顆豆子幾乎只有外層碰到水。磨開以後,熱水可以碰到咖啡的面積變大,味道才能夠溶解。從果實到杯子這篇文章,我們也有談到研磨是烘焙之後、沖煮之前那一步。

粗,就是顆粒比較大。細,就是顆粒比較小。手沖、濾泡機常用中間刻度;義式濃縮常用更細的粉;法式濾壓這種浸泡比較久的,常用更粗的。

磨豆機上的數字、格數,是該機器自己的刻度。換一台機器,調整成同一個數字通常研磨出來的粉還是會略為有差異。而食譜常寫的「鹽巴大小」其實也不精確,各個品牌的鹽大小不一定相同,可行的做法還是建議藉由幾次的沖煮經驗,找到自己機型適合的刻度。

為什麼粗細會改變味道

磨粉的目的,是讓熱水碰到更多咖啡。Perfect Daily Grind 整理過:顆粒愈細,總表面積愈大,熱水也不容易從縫隙快速穿過;顆粒愈粗,表面積比較小,水比較容易流過去。所以細粉通常萃得比較快、比較多;粗粉相反。這是常見傾向,不是每一杯都會走到同一個數字。

過濾式沖煮還多一層。手沖、濾泡機是水穿過粉層:粉太細,水流變慢,接觸時間拉長;粉太粗,水一下子就流完。浸泡式是粉泡在水裡,時間多半是我們自己控制,粗細主要改的是同一段時間能萃出多少有效物質。

粗粉縫隙大、水流快,對上細粉縫隙小、水流慢
左邊顆粒較大,水比較容易穿過去;右邊顆粒較小,水流比較慢。圖是過濾沖煮的示意。

濃不濃,跟粉細不細不是同一件事。粉和水的比例,改的是杯子裡溶了多少東西、喝起來濃不濃;研磨粗細比較常改變的是萃出味道的差異、萃取的效率。有人說「我要很濃」,講的可能是深焙、粉很多,或真的把可溶物多萃一點。

SCAA 2015 年 Golden Cup 說研磨要跟接觸時間配合:細粉大約 1 到 4 分鐘,濾泡大約 4 到 6 分鐘,粗粉大約 6 到 8 分鐘。那是當時給濾泡沖煮的最佳實務,不是家裡每一種器具都要對表。目標區間是可溶固形物大約 1.15% 到 1.35%,萃取率大約 18% 到 22%。雖然也有很多咖啡玩家拿它當參考,但也不是好喝的證明,還是輕鬆喝咖啡比較愜意。

不同沖法為什麼常用不同粗細

接觸時間短的,常用細粉;接觸時間長的,常用粗粉。

義式濃縮只用幾十秒,還加壓讓熱水穿過粉餅,所以粉要細,才有足夠阻力、也才有足夠表面積。磨太細,水過不去,或找出縫鑽過去,同一杯裡有的地方萃太多、有的地方萃不夠。

手沖、濾泡機常用中間刻度的研磨。法式濾壓浸泡幾分鐘,常用更粗的粉,才比較不會在同一段時間裡把苦味也拉出來,金屬濾網也不那麼容易漏過一堆細粉。

杯測的研磨,SCA Standard 102-2024 訂得比一般紙濾手沖略粗:70% 到 75% 的粉能通過 850 微米的 20 號篩網。那是為了讓不同批次能用同一套流程比較,不是家裡沖煮要對上的標準刻度。

義式濃縮用細粉、手沖用中等研磨、浸泡用粗粉的常見搭配
左邊義式濃縮偏細,中間手沖常用中等,右邊浸泡偏粗。圖是常見搭配示意,時間不是標準秒數。

沒有一個全世界共用的正確刻度。Scott Rao 在 Perfect Daily Grind 說過:對不同沖法來說,沒有真正最適合的單一研磨,變因太多。在家裡煮咖啡時先固定一些手法,再依喝起來的風味進行微調。

UC Davis 和 SCA 合作的濾泡機研究也提醒:同一種濾杯形狀下,中位粒徑差約 25% 時,三角測試分不出來。濾杯是錐形還是平底,反而比較容易被分辨。這是濾泡機實驗的條件,不必把它讀成「研磨可以隨便」。

怎麼調

先固定粉量、水量、水溫,只動研磨。覺得薄、尖、還沒展開,常見是粉偏粗、水過得太快,可以試著往細調一點。覺得乾、苦、刮喉,常見是粉偏細、接觸太久,往粗調。這是以研磨效率來說可以判斷的方式,但是也要記得豆子本身的酸質、焙度也會讓你喝到酸或苦。

深焙比較容易萃取,有人會把研磨略為放粗;淺焙有時要細一點,才把味道萃出來。焙度那篇也提過。

粉裡同時有很大的顆粒和很細的粉,粗的還沒萃夠、細的已經過了。顆粒是否接近,往往跟刻度調整還有磨豆機的品質有關。這篇只講粗細在做什麼,不談要買哪一台磨豆機。

常見誤解

  • 粉愈細,咖啡就愈濃嗎?

    不是同一件事。粉愈細,通常萃得比較快、比較多,味道會變。杯子裡濃不濃,主要還是看粉和水的比例。

  • 手沖和義式濃縮能用同一種研磨嗎?

    通常不行。義式濃縮接觸時間短、還加壓,粉要細很多。手沖靠重力過濾,常用中間刻度的研磨。同一包豆可以兩種都沖,研磨要分開調。

  • 食譜上的磨豆機數字可以照抄嗎?

    不能當成全世界通用的刻度。數字是該機器自己的格數,換一台機器,調整成同一個數字通常研磨出來的粉還是會略為有差異。

  • 太酸就是粉太粗嗎?

    不一定。粉偏粗、水過得太快,常見會覺得薄、尖;豆子本身的酸質、焙度、水溫也會讓你喝到酸。先改研磨看看,不要只靠酸就下結論。

  • 買預先磨好的粉可以嗎?

    可以沖,只是香氣走得比較快。整豆現磨比較慢走味。怎麼放,見保存那篇。

來源與閱讀方式

  • SCAA Standard, Golden Cup, revised 23 December 2015 :用來說明當時的最佳實務:研磨要跟接觸時間配合,細粉大約 1 到 4 分鐘,濾泡大約 4 到 6 分鐘,粗粉大約 6 到 8 分鐘。粉水比例建議每公升水 55 公克咖啡,容許加減 10%。水溫在接觸粉時大約 93°C,容許加減 3°C。Golden Cup 的沖煮強度是可溶固形物 11.5 到 13.5 公克/公升(約 1.15% 到 1.35%),來自大約 18% 到 22% 的萃取率。這是濾泡沖煮的參考區間,不是家裡每一種器具都要對表,也不是法定好喝證明。
  • Perfect Daily Grind, Coffee Grind Size & How It Affects Consistency & Flavor, 2017 :用來說明磨粉是為了增加熱水碰到的面積;顆粒愈粗,縫隙愈大,過濾時水比較快過去,表面積也比較小,萃取通常比較少;顆粒愈細則相反。不同沖法常見搭配不同粗細:法式濾壓偏粗,多數手沖偏中細,義式濃縮偏細。磨豆機刻度不能跨機型照抄;粉裡同時有大顆粒和細粉時,粗的和細的會用不同速度被萃出。該文由 Kruve 贊助,篩粉工具與品牌說法不引入本文。
  • Perfect Daily Grind, Do we need to rethink the relationship between grind size and coffee extraction?, 2022 :用來說明粗粉表面積較小,通常需要較長接觸時間;細粉表面積較大,接觸時間太長比較容易把苦味也拉出來。過濾式是水穿過粉層,浸泡式是粉泡在水裡。義式濃縮粉太細時,水可能找出阻力較小的路徑鑽過去(channeling),同一杯裡有的地方萃太多、有的地方萃不夠。Scott Rao 說對不同沖法沒有真正單一的最適研磨,變因太多。
  • Perfect Daily Grind, Coffee 101: Extraction & The “Strong Coffee” Myth, 2017 :用來說明口語裡的「濃」常跟深焙、厚實感混在一起;萃取在講有多少可溶物從粉進到水裡,粉水比例才比較直接改杯子裡的濃度。該文把研磨、水溫、接觸時間當成家裡比較好控制的三個變因。受訪者提到常見粉水比大約 1:16,這是例子,不是唯一配方。該文與 Baratza 有贊助關係,磨豆機品牌不引入本文。
  • SCA Standard 102-2024, Coffee Value Assessment: Sample Preparation and Tasting Mechanics :用來說明杯測研磨比一般紙濾手沖略粗:70% 到 75% 的粉能通過 850 微米的 20 號美國標準篩網。那是為了讓不同批次能用同一套流程比較,不是家裡沖煮要對上的標準刻度。
  • Scott C. Frost, William D. Ristenpart, and Jean-Xavier Guinard, Effect of Basket Geometry on the Sensory Quality and Consumer Acceptance of Drip Brewed Coffee, Journal of Food Science, 2019, 84(8), 2297–2312 :用來說明在濾泡機實驗裡,同一種濾杯形狀下,中位粒徑差約 25% 時,三角測試分不出來;濾杯是錐形還是平底,反而比較容易被分辨。後續描述分析把細粉和粗粉差距拉大後,研磨仍改了六個風味屬性。這是該研究的濾泡機條件,不是說研磨完全沒差,也不直接套用手沖或義式濃縮。